こんにちは

　　　　　笑ってしまうくらい

　　　　　　焦げてしまうくらい

　　　　　　　　あ　つ　い➖➖➖

☀☀☀

　　　　　遊びに来ていただき

　　　　　ありがとうございます

　　　　　　♡╰(*´︶`*)╯♡

　　　　　🍀　　　🍀　　　🍀

食べられない

夫には

申し訳ないが

こちら元気でいなければ！

しっかり食べよう

ᕙ( ¤ 〰 ¤ )ᕗ🚩🚩

　　　　　なんちゃって

　　　　　　　　　コロッケ！！

　　　　　じゃがいもチーン

　　　　　　　　　再度お湯で煮て

　　　　菜箸が通ったら水分飛ばす

　　　　　　軽く塩　胡椒

　　　　　玉ねぎみじん切り

　　　　　　　　　挽き肉炒めて

　　塩　胡椒　スパイス

　　　　　　厚めの陶器皿に

　　　　　　　　　　上記👆の

　　　　　　　じゃがいも　挽き肉を

　　　　　交互にのせる！

　　　　　　　　　ラストはじゃがいも

　　　　　パン粉をふって

　　　　　　オリーブ油トゥル〜〜

　　　　トースターで焦げ目をつけて

　　　　　　　出来上がり✨✨

　　　　　　　　夫が

　　　　　　食べられないと

　　　　　アジの開きは夜になる

　　　　　　　　残ったら

　　　　　　　　　朝も食べられる❗

　　　　　　きんぴら作っておけば

　　　　　　　　お弁当にも入れられる✨

茹でブロッコリー

　　採れたて🍅カット

　　　　　　バシル

イタリアンドレッシング

かけて冷蔵庫で冷やす

　　　　　　塩揉みうり！

　　　　　　　サバの水煮缶のせただけ❗

　　　　　冷やして

　　　　　　ポン酢または

　　　　　和風ドレッシングで

　　　　　　　　召し上がれ😋　

　　　　　　普段は

　　　塩揉みうり

　　　　　　しそ　ミョウガ　唐辛子で

　　　　　簡単おしんこ風

　　　　　　　　白だし入れても👍

　　　　　　　　千切り生姜も👍

　　　　冷やすと一品に👍

　　　　　　　　　　👆ありがたし🍀

　　　　　　　　　　　いただきもの🍀🍀

あとは

作り置きのバジルチーズの

肉巻き＆大量に作ったけんちん汁

　　　　　　食べられました🙌

　　　　　　けんちんうどん🙌✨

　　　　　　　　　　やっと💦

　　　　　👨👈夫

　　　　　　　ガスも出ず胃腸が動かず

　　　　　　　ちょっとよくなると

　　　　　　　炭酸飲んでみたり……　

　　　　　　　でまた🙅‍♀でを繰り返し💦💦

　　　　　　　食べないことでガスが出て

　　　　　　　腸が動き出した

　　　　　　　　　　　！？！？

わかりませんが…

夜中　苦しいとか

言い出しそうで

いつでも🚙出せるよう

👨の近くに寝まして

🐕がなにやら

いつもと違う

クィ〜〜〜ン

　　　　　　　色んな部屋に💩しちゃって💦

　　　　　　　食べちゃって💦

　　　　　　　気持ち悪くて吐いちゃって💦

　　　　　　　布団が巻き込まれちゃって💦

　　　　　　　何も知らずに帰宅した

　　　　　　　長女がわんた温泉卵のニオイ

　　　　　　　と言いつつ甘噛で

　　　　　　　🐕甘えさせちゃって💦

　　　　　　　わたしが寝ている時の

　　　　　　　夜中の出来事…💦💦

　　　　　　　朝👂にしました

👨は家中の洗濯に追われ

　　　　　　　　　　💨💨💨　　

👆でもそのくらい元気になって

ほっとしました🍀

　　　　　　👨が元気に

　　　　　　　　なってきたので　　

　　　　　　どうしようもなく

　　　　　　　　暴れている実家の🍉

　　　　　　　巻き付く場所作り

　　　　　　　　再開❗

　　　　　　　朝４時半🤣

　　　　　あまりものの絵の具で❗

　　　　その間に

　　　　　　オドロオドロしい👆

　　　　　　３度目磨き

　　　　　　　　　　💪💪

　　　　　　　勿体ないから

　　　　　　　ハイターパック

　　　　　　　　　　移動

　　　　　　　　　　　　💨💨💨

　　　　　だいぶマシになった😭

　　　　　溝の汚れも搔き出し

　　　　　　　　　　　　　💦💦💦

　　　　　　　右のシミは

　　　　　おおいに気になるが🤣

　　　　　　　　すごくマシになった😭

　　　　　　あと６回💪💦

　　　　　　　早朝から

　　　　　　　　セミの声に癒やされ

　　　　　　　　　　　　　　　！？！？

　　　　　　　　　　　汗々💦💦

　　　　本題のお弁当まで

　　　　　　余力はあるか➖➖➖🤣

　　　　　なんとか駆け抜けた

　　　　　　　　　　　　　　🤣💨

　　　　　　　　キンピラに救われた

　　　　　　結構残り物

　　　　　　食べられなかった👨

　　　　　　　　　　　　うまそーーー

はよよくなりんしゃい

👨はまたもや

けんちんうどん

　　　　　　娘の好きな

　　　　　　給食再現レシピ❗

　　茹でた小松菜みじん切り

　　人参細かくチン

　　しらす＆白ごま

　　塩パラッ

　　混ぜただけ🍚

　　　　　　朝食に！！

　　　　　　ついでに磨いた

　　　　　　　　　フィルターに

　　　　　フィルターかけて

　　　　　　　　足りなーーーーい

　　　　　長〜〜〜い午前中

　　　　　　　終了🔔🙌

じき

ぢ

の手術の👨

FIGHT🚩🚩

母　ダウンできんので

しっかり食べます🤣

　　　　　　　　　長文

　　　　　　お付き合いいただき

　　　　　　ありがとうございます

　　　　　　　♡╰(*´︶`*)╯♡

　　　　　　🍀　　　🍀　　　🍀

　　　　　　　　よい一日で

　　　　　　　ありますように

　　　　　　🍀　　　🍀　　　🍀