空と緑と小さな窓

毎日 笑って過ごしたい おいしく食べたい 寝て元気にスタートしたい 植物 花 小さな庭のこと 築30年の実家diy等で繋がりがもてたらうれしいです🍀

🍛『スパイス サイコ➖➖➖』🙌🙌

     おはようございます

      お節に飽きたら

      カレー🍛もね!?


     遊びにきていただき

     ありがとうございす

      ♡╰(*´︶`*)╯♡

     🍀  🍀  🍀



        前に

      カレーを作ろうと

       思ったら   

      ルーがないので💦

       SB缶🥫で

       作ってみた

        を

     ブログに書いた時

      他のスパイスで

   作ってみたい❗️のつづき

   これがやたらおいしかった

   🙌🙌🙌お得意の自画自賛の

        の巻き🤣


           

          ٩( ᐛ )وながっ💦

              

      

     


        今回

     買ってみたのは

       左5つ

    どれもこれも99円

        🙌


ガラムマサラ

レッドペパー

クミン

ターメリック

コリアンダー

         オールスパイスは          まえに

      

   ホントはGABANがいいな

        と……

                  同じハウスさんだし

     なんせ予算が……🤣



     最初に使うものを

     かき集めてみる!


   この中で使わなかったもの


      干し椎茸

      ローズマリー

      一味唐辛子



       玉ねぎ

    かなりくったりするまで

        チン


        このところ

        🐕の野菜を

        先ゆでしているので

        ちょっとちょっと

        下味つけないの

        という感じのところも

        ありますが

        それでも

        おいしい❗️❗️

        🐕ネギ✖️のようで

        こちらサイドに

        味をいれていきます


      すりおろした

     ニンニク 生姜

         を

      オリーブオイル

        で炒め

      玉ねぎが飴色に

     なるまでヘラで炒める

      ハーブ塩 胡椒

        味付け

        焦げそうな時は

        料理酒


       ここへ

     すりおろしリンゴ🍎

     すりおろし人参🥕

       をたし

      炒めていく

      


大変そうですが

チンしているので

わりと早い

玉ねぎかなりカサが減るので

たっぷりのほうが

おいしそう




      別鍋に

     鶏肉ジュー

      先にうすくオリーブオイル

      チン人参

      チンじゃがいも

       炒める


       本来

    肉に酒 塩 胡椒

   ここに玉ねぎと前のやり方

        の

     ほうがよいのかも



       👆

     味なし野菜&肉

       これ🐕用

     ただチンより

       とてもおいしい


おいしいとカリカリ

食べなくなりそうで

あげないほうがよい??

等々等々 思ったり

しましたが

ほぼ野菜

少量の肉なので

カリカリも食べて

くれるように

なってきた


他に納豆

上澄み多めのヨーグルト 常温

そこにバナナやリンゴ


お豆腐


サツマイモ

里芋

キャベツ

白菜

大根

ブロッコリー



最初はクンクンクンクン

なんでも

おいしそうに

食べる

    🐕バカ話し脱線で

    ごめんなさい🙇‍♂️




      玉ねぎ カサがへり

      飴色になったところで

        バター

        コンソメ

        SB缶

        スパイス

     かおりをかぎながら

      自分の好きな量

         を

        いれていく


      全体をよく炒める

      



    バターと同量くらいの

     小麦粉を入れる



       よく炒める

         と

     これがルーのように

     もったりとしてくる



   肉と野菜を炒めた別鍋に

    玉ねぎルーを入れる



      よく混ぜ合わせ

       水を足す



       月桂樹

      胡椒 塩 

   ケチャップ ソース 醤油

       はちみつ



     粗熱がとれると

      こんな感じ



      折角なので

      少しかための

     ターメリックライス


白米じゃないの

      ムッ

みたいな旦那

カレーもルーだと

思ってたみたいで

おっ なんだ

ウマイ❗️❗️

    👆滅多に言いません🤣


ウマイいただきました🤣🤣

しかも牛じゃなく鶏なのに🤣

お正月 諭吉さんが

舞ったのでね🤣




    とてもシンプルですが

     身体ホカホカ


辛いの大好き人間

      👆夫

はレッドペッパーを添え


よかったら他のスパイスも

足してみる??


      色々遊べて

    とっても楽しくできて

      おいしい❗️❗️

    まだまだスパイスあるし

        お得🤣


      難しいそうで簡単

    

     いつも違う味になる


      あまい?

        辛い?

     いろんな味がする


        是非

     自分流にアレンジして

       お試しあれ


     お付き合いいただき

     ありがとうございます

      ♡╰(*´︶`*)╯♡

      🍀  🍀  🍀


       よい一日を

      🍀  ❤️     🍀



写真 湯気♨️

でごめんなさい💦